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Quais as lesões mais comuns do futebol?

29/06/2022

Ano de copa do mundo – e vale lembrar que futebol é o esporte mais comum no país, sendo praticado por meninos e meninas em qualquer idade. No entanto, o excesso da prática ou a falta dos calçados adequados pode deixar os jogadores mais expostos ao risco de lesões.

As lesões nos tornozelos, por exemplo, costumam ser comuns devido a movimentação rápida e contínua que o futebol apresenta. As entorses são muito comuns, causadas pelo movimento anormal de uma articulação. A fratura por estresse, lesão causada por movimentos repetitivos, acomete principalmente os pés que são especialmente solicitados durante a prática do futebol.

Para minimizar o risco de traumas, o ideal é praticar o esporte usando os equipamentos de segurança necessários, como chuteiras, caneleiras e joelheiras. E, em caso de acidentes, lembre-se de procurar um médico especialista no membro lesionado.

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